师生齐参与

心理老师宋宇婷热情指导学生

学生参与.心愿卡漂流

社团工作人员合影

五月，草木温润，阳光和暖。在这无限美丽的季节，郑州市第十四高级中学迎来了“525”心理健康教育宣传活动月。“525”是“我爱我”的谐音，它的核心内容是：关爱自己、了解自己、接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。为进一步加强学生的心理健康教育，广泛宣传、普及心理健康教育知识，促进学生人格的健全发展，不断提高学生心理素质，培育学生积极乐观、向上的心理品质，5月23日，郑州市第十四高级中学开展了以“坚持五育并举、促进身心健康”为主题的心理健康月活动。

本次活动由学校心理老师宋宇婷主持，心航社成员协助开展。经过“解忧杂货店”，同学们把烦恼写在便签纸上，投放入自制的“烦恼箱”，之后再从“能量箱”中随机抽取一份来自老师和同学们的解忧小妙招和祝福，通过这种新颖的方式，让诉忧者敞开心扉，汲取能量；来到“时光邮局”处，同学们为一年后的自己写封信，获得时光邮戳一枚，信件由心理老师保存，一年后之后还给学生，让同学们完成一场“穿越时空，与自己对话”的仪式；走到“心愿漂流站”，同学们在操场上写下心愿，让对未来的畅想“漂流”了起来。

夕阳西下，活动最后在欢声笑语中圆满结束，同学们在收获了快乐和成长的同时，丰富了校园课余生活，也培养了同学们乐观向上的心理品质。未来，学校将进一步提升师生、家长关注心理健康的意识，营造积极、阳光的校园心理健康文化，让同学们能够以更好的心态投入到学习生活中去！